新型コロナワクチン2回目接種。副反応は

副反応がどうなるかドキドキな新型コロナワクチン接種2回目。

今回は私が子どもたちより先に2回目接種。週を替えて長男次男が接種しました。

にゃんこ2回目接種体験記

まずは私の接種体験を。

とりあえず言いたいことは２つ。

• 痛いやんか！
• やっぱり熱は出た

2回目接種は痛かった

前回同様、13時30分の予約枠で接種しました。

接種完了。
前回全然痛くなかったからとのん気に構えていたら今回、痛かった😭

なんか、思いっきりぶっ刺されたよくな感覚。
2回目って痛いもんなん？それとも今回打ってくれた先生が加減なくぶっ刺してきたのか？

とりあえず終わったので待機。

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 23, 2021

そうなんです。今回はめっちゃ痛かったです😢

先生が違ったのかな、前回の先生の時は全然痛くなかったのに。

なんかもうまさに思いっきりぶっ刺されたって感じで。

そういえば子供たち3人のお産でお世話になった先生も思いきりのいい先生で、針をさす、抜鈎するなどの時、容赦なく刺す・抜く、な感じだったのを思い出しました。

今回の先生はいわゆる思い切りのいい先生だったんだろうな。

でもそのおかげか（？）その後の腕の痛みは刺した患部のみで済みました。

接種2時間経過。
風呂🛁入りました🧼

前回は腕全体が痛かったけど、今回は刺したところがピンポイントで痛いだけ。

今のところダルさなし
🌙によるダルさも今はマシです

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 23, 2021

そうそう、接種会場の待ち時間を有効に過ごすにはこれ。

接種前はインスタの画像で癒されて、接種後はtwitterで愚痴る

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 23, 2021

これに限るなｗ

接種日の夜のようす

接種後も刺されたところ以外は痛みなし、だるさもなしで「余裕じゃ～ん♪」って思っていたのでその足で職場に買い物に。仕事仲間の皆さんに

「今日ワクチンやったんやろ～？大丈夫～？」と心配されてしまいました。

前回は接種後にスイーツを食べにカフェに行ったのですが、さすがに今回は無駄な寄り道はやめようと思い（職場には買い物に行ったくせにｗｗｗ）、割引になっていたスイーツを買って帰宅。

接種後のご褒美😍

しんどくなるかもしれないので今回はおうちで。 pic.twitter.com/qP3lZFILMr

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 23, 2021

夜も腕の痛みが少しあっただけで特に体調に変化がなかったので、アニメ「鬼滅の刃・柱合会議＆蝶屋敷編」を観て過ごしました。でも少し早めに就寝。

接種日翌日午前中のようす

ということで、洗濯干したらコンビニでスイーツ買ってこよう🍨

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 23, 2021

といった感じで、午前中は熱もなく、まったくの余裕～♪でした。

洗濯も難なく干せたし、ルンバを動かすために室内を片付ける作業もできたし、コンビニに行けたし。

スイーツはローソンでゴディバのビスキュイショコラキャラメルと言う、500円ぐらいするやつ買っちゃいましたわ♡

ところが↓

接種日翌日午後のようす

あぁやっぱり副反応からは逃れられなかった😫

ヤバイと思ったんでもっと熱が上がる前にスイーツ完食 pic.twitter.com/UMi6oB64MH

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 24, 2021

お昼ごはんを食べた後ぐらいからなんとなく身体が熱くなったような気がしてきました。

もしやと思って熱を測った結果が上のツイートの画像です。

「”熱が上がる前にスイーツ完食”ってどういう意味？」についてですが、熱がこれ以上あがって38℃を超えてしまうと味覚が鈍ると思ったので、微熱の間に上のスイーツ、おいしくいただきました。

でも結局37.6℃がMAXでした。

そういえば多くの方が「熱は出ても食欲はある」とおっしゃっていたのですが、本当だったようですね。

熱は落ち着いてきて36.8℃
でも頭痛が治まらん。

学校から帰ってきた子どもたちがいろいろ手伝ってくれるので助かる😌

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 24, 2021

夕方になったらちょっと熱は落ち着いて36.8℃になりました。

子どもたちが買い物や末娘のくもんのお迎え、夕食のカレー作り、お風呂の用意などを手伝ってくれたので助かりました。

夕食の時も熱が落ち着いていたようだったので（測ってないのでわからんのよ）、子どもたちが作ってくれたカレーを食べながらテレビを観て過ごしました。

が、食事をしたためか不明ですが熱が再び上昇。22時ごろに測ってみて37.2℃。

また熱が上がってもつらいのでこの日はそのまま寝ることにしました。

接種日翌々日のようす

無事朝を迎えました。熱は･･･

ワクチン接種後40時間以上経過。
熱なし。若干眠い程度。
元気になってしまったやーーん。
明日仕事行かなあかんやーーーん😱

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 25, 2021

あ、ツイートに具体的な体温は書いてなかったね。

36.2℃でした。平熱より低い(笑)

実はこの日の翌日はうちの職場、棚卸の日。なのに勤務できる人が少なかったので人手がいると店長が訴えていたので私、「熱が下がったら出勤しますよ」と言っていたんです。

ひょっとしたらまた熱が上がるかもｗと思い、13時ごろまで様子を見ていましたが、上がる気配なし(笑)

結局、熱が下がったので翌日出勤する旨を電話で伝えました。

勤務の話はサラッと終わりました。

え？そっち？まぁでももし再び熱が出たら行ってくださいとも言ってくれたので体調を心配してくださっていたと思っておきますｗ

というわけで次の日、朝から仕事行きました( ；∀；)

え？仕事中しんどくならなかったかって？

悲しいぐらい元気でした(笑)

長男と次男の2回目接種体験記

今回も前回と同様、17時過ぎに接種しました。

前回は長男次男のワクチン接種の日程のほうが早かったのですが、今回はあと。

というのは、長男の部活オフの日が月曜日なのでそれに合わせて予約をとろうとしたものの…

1回目接種から3週間後はなんと…長男の誕生日。

さすがに誕生日にワクチンはかわいそうかなと思って1週ずらしました。

接種当日は2人とも変化なし

前回と同様、スムーズに流れて無事接種。

長男次男とも、「全然痛くなかったで」

うらやましい…まぁ子どもらの時に思いきりのいい先生に当たらなくてよかったです。

接種後も二人の体調に変化なし。ところが…

長男は接種翌日が校外学習。いわゆる遠足だとのこと。

え？大丈夫？

次男は普通に学校なのでもし何かあったら保健室に駆け込めるけど、校外学習となるとそうもいかないので、翌日朝、予防のためにカロナールを飲んでいくことにしようと話しました。

接種翌日の夕方までのようす

若い子のほうが副反応がひどいという話はよく聞きます。

そこで長男＠接種翌日校外学習には

• 朝出かける前に予防のための解熱剤を飲んで行くこと
• 校外学習中にしんどくなったらLINEしてくること。私が最寄り駅まで迎えに行く

という約束をして送り出しました。

次男にも解熱剤を持たせ、しんどいと感じたら飲むことと、しんどいと思ったら保健室に行くことを伝え、送り出しました。支援の先生との連絡帳にもその旨記載。

接種翌日夕方のようす・次男編

次男は接種翌日も変化なし。元気に学校に行きました。

学校から帰ってからも熱もなく元気元気♬

だったはずが…

父ちゃんのひと言。

で、熱を測ってみたら…

38.1℃

なんでこんな熱出ていてしんどくないん？？？

これには家族全員驚き。

いえ、驚き過ぎて一同爆笑（笑い事ではないのですが…）

でも、もっと笑ったのが次男のその後の言動。

明日も熱があったらな。

次男、38.1℃もあったのに全然平気～☆彡などと言っていたのには驚いた。
その後、「明日も熱あったら学校サボれる～わーい♬」などと言っている。

「台風来たら休校だ～わ～い」みたいなノリで言っているところがなんか腹立つわ～。

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 28, 2021

接種翌日夕方のようす・長男編

接種翌日が校外学習だった長男。

幸い、校外学習の間もしんどくならず無事、帰ってきました。

お迎えも必要なく（これは助かったｗ）、元気元気でした。

帰宅後ものんきのソファに寝っ転がってスマホいじってました。

ところが…

次男の発熱騒ぎを聞いて

と言い、測ってみたら…

37.6℃

微熱程度だけど熱あるやんか。

そしてこの熱を確認した長男、

とぶつぶつぼやいておりました。

この兄弟、ええかげんにせんか。

･･･とまぁ、まるで「明日台風が来たら休校になる」みたいなノリで副反応を楽しんで？おられたぷちみに兄弟でしたが・・・

朝。長男次男とも平熱に戻りました。よかった。

彼らの体内では台風は夜中の間に通過したか。

長男は夏休みの確認テスト、次男は体育大会の全体練習、めんどくさ〜💦とボヤきつつ登校。

— にゃんこ🐾 (@fruitsnyanko) September 28, 2021

これを台風に例えると

「夜中の間に台風が通過して、翌朝にはキレイに晴れていた」状態

ですね。

当然、二人ともぶつぶつ文句を言いながら登校しましたｗｗｗｗ

副反応がこの程度だった理由を勝手に考察

副反応には個人差があるとは言いますが、家族全員大した副反応もなく無事乗り切れてよかったです。

そうなると気になるのが、「何か決め手はあったのか」なんですが。

私も医療分野は制度以外は完全にど素人なので言い切ることはできませんが、実はひとつだけ実験を兼ねて家族で実践していたことがありました。

それは、「ワクチン接種3日前から一日1本、R-1という飲むヨーグルトを飲む」でした。

今年前半にハマっていたマンガ「はたらく細胞」の新型コロナウィルスの話で、キラーT細胞が正常な細胞まで攻撃し、サイトカインストームと言う暴動のようなものを起こすシーンがありました。
おそらくこれが副反応にも通じるのかも…ということで、
キラーT細胞に間違った攻撃をさせないためには、制御性T細胞を増やせばいいかも？
と思いいたりました。

制御性T細胞を増やすには腸内環境を整えて乳酸菌を増やすこと･･･ならば発酵食品であるヨーグルトが効果があるかも？ということで実践してみました。

結果、夫以外はしっかり副反応が出ていたので、正直、効果があったのかどうかはわかりません。

でも、本来ならもっと熱が出るはずだったのがこの程度で済んで、しかもすぐ下がった理由が「腸内環境を整えること」であったなら、微力ながらも効果があったとも考えられます。

ちなみに後で知ったのですが、腸内環境を整えるという意味では発酵食品（ヨーグルトのほかに漬物、味噌など）のほか、水溶性食物繊維を意識して摂取するのもいいそうです。

水溶性食物繊維とはこんぶ、わかめなどの海藻類、キャベツ、大根などの野菜類、アボカドやリンゴなどの熟した果実、大豆などに含まれています。

まぁでも、腸内環境を整えると体にいいことがいろいろあるので、副反応が軽くすめばラッキー程度に実践してみてもいいかもしれません。

以上、我が家のワクチン接種2回目の体験記でした。

これから2回目のワクチンを接種される方の参考になれば幸いです。

また、できればつらい副反応が少しでも和らぐことを祈っています。