健康について

健康について

流行のダイエット法、ホントに合ってる?カラダに合ったダイエットをしよう!

ダイエットやエクササイズは、人によって向き不向きがあるらしい。 数年前、しょうが紅茶ダイエットって流行りましたよね。 紅茶にしょうがと、好みに応じて黒糖を入れ、朝ごはん代わりに飲む、というダイエット法です。 身体を...
健康について

ウォーキング始めました。無理なく続ける方法模索&実行中

まとまった時間をとろうとすると、すぐ挫折してしまうというのはこれまでにもよくありました。特に「1日30分以上歩く」となると、なかなかハードルが高いです。 なので
健康について

インフルエンザにかかった人かからなかった人の差は?【我が家のインフル旋風2017】

少しご無沙汰してしまいました。インフルエンザやノロが流行っていますが皆様お元気でしょうか。 (PHOTO BYぱくたそ) 1/23ごろから我が家はインフル旋風でした。犠牲者は2人。
健康について

足指にリングをつけるだけで姿勢矯正できるの?

このリング、色もピンクのキラキラでかわいいですが、おしゃれでつけるアクセサリーではありません。実は姿勢を矯正するためにつけているのです。これをつけると、体の重心バランスを整えることができるんです。
健康について

お盆明けに海水浴に行ったらクラゲに刺された【2016年の夏休み】

お盆明けに海水浴に行ったら次男がクラゲにさされました。 ここではクラゲにさされた時の処置で実際におこなったことを書いています。
健康について

1年以上続いていた足の痛み、実は坐骨神経痛でした

タグラグビーの後、激しい足の痛みが出るという症状が1年以上続いていたので、思い切って整形外科を受診しました。
健康について

急な筋トレにご用心!免疫力が落ちて風邪をひくことも

久しぶりに扁桃腺炎にかかり、2日にわたって38度の熱が出ました。
健康について

アルツハイマー型認知症と生活習慣病には密接な関係があった!

2012年9月26日の「ためしてガッテン」で「アルツハイマー型認知症と生活習慣病の関係」について放送されていました。 (PHOTO BY足成) けっこう日にちがたってはいますが、気になる話題なのであえて取り上げることにしまし...
健康について

えのきパワーで内臓脂肪が22%減!?「あさイチ」情報をお試し

これからの季節、きのこがおいしい季節です♪ えのきだけには脂肪が気になる方にとってはうれしい成分が多く含まれているのです。
健康について

格安でおうちマッサージ♪ルルドマッサージクッション

肩こりがひどいことで悩んでいる時、おうちでしっかりマッサージができるマッサージクッションのモニターに当選しました。
健康について

子どもの熱中症対策にすぽーつ麦茶というのがあるらしい

夏休みが始まってからというもの、ぷちぐりは毎日といっていいぐらい、お外遊びに出かけます。
健康について

夫は梅黒酢でチューハイを作った

先日の梅黒酢を「夏バテ防止に」と夫に勧めてみたら・・・ なんと!梅黒酢チューハイを作りました~~~
健康について

有機緑茶青汁でアレンジ

ちょっと前の話になります。 先日参加したリンクシェア見本市で、「森下仁丹」さんのブースを廻った時のこと。 森下仁丹さんイチオシの有機緑茶青汁の試飲をすすめられました。 森下仁丹さんって、仁丹だけではなくって、特定保健用食品を多数作っていらっ...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました