健康について

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マダニに噛まれた次男、脇を切開

旅行から帰った夜、次男みにぐりが左わきの傷みを訴え始めました。
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新型コロナワクチン2回目接種。副反応は

新型コロナワクチンの2回目接種体験を書きます。まずは私。 とりあえず言いたいことは2つ。 ・痛いやんか! ・やっぱり熱は出た 以下、この2つについて書きますね。ほか、ワクチン接種前に実践したことについても。
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流行のダイエット法、ホントに合ってる?カラダに合ったダイエットをしよう!

ダイエットやエクササイズは、人によって向き不向きがあるらしい。 数年前、しょうが紅茶ダイエットって流行りましたよね。 紅茶にしょうがと、好みに応じて黒糖を入れ、朝ごはん代わりに飲む、というダイエット法です。 身体を温める効果のあるしょうがを...
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ウォーキング始めました。無理なく続ける方法模索&実行中

まとまった時間をとろうとすると、すぐ挫折してしまうというのはこれまでにもよくありました。特に「1日30分以上歩く」となると、なかなかハードルが高いです。なので… #ダイエット #ウォーキング #減量
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インフルエンザにかかった人かからなかった人の差は?【我が家のインフル旋風2017】

少しご無沙汰してしまいました。インフルエンザやノロが流行っていますが皆様お元気でしょうか。 (PHOTO BYぱくたそ) 1/23ごろから我が家はインフル旋風でした。犠牲者は2人。
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足指にリングをつけるだけで姿勢矯正できるの?

このリング、色もピンクのキラキラでかわいいですが、おしゃれでつけるアクセサリーではありません。実は姿勢を矯正するためにつけているのです。これをつけると、体の重心バランスを整えることができるんです。
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お盆明けに海水浴に行ったらクラゲに刺された【2016年の夏休み】

お盆明けに海水浴に行ったら次男がクラゲにさされました。 ここではクラゲにさされた時の処置で実際におこなったことを書いています。
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1年以上続いていた足の痛み、実は坐骨神経痛でした

タグラグビーの後、激しい足の痛みが出るという症状が1年以上続いていたので、思い切って整形外科を受診しました。
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早寝・早起きはやっぱり大事~個人懇談を受けて

夜、寝るのが遅いというのは前からすごく気になっていました。#小学生 #長男ぷちぐり #夏休み
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【まとめ】冷凍総菜宅配「わんまいる」は妊産婦にオススメできます

昨年末に届けてくださった冷凍食材宅配の「わんまいる」のおためしセット。試食してみた感想をまとめてみることにしました。#モニター #妊娠 #家事
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冷凍食材宅配わんまいる、試食しました

冷凍食材宅配「わんまいる」を試食したのでレポートします♪  #モニター #家事 #妊娠
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急な筋トレにご用心!免疫力が落ちて風邪をひくことも

久しぶりに扁桃腺炎にかかり、2日にわたって38度の熱が出ました。
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えのきパワーで内臓脂肪が22%減!?「あさイチ」情報をお試し

これからの季節、きのこがおいしい季節です♪ えのきだけには脂肪が気になる方にとってはうれしい成分が多く含まれているのです。
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歯周炎対策に「当帰の力」の力を借りる

モラタメの企画でゲットできた歯磨き粉を使わせていただくことになりました。
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格安でおうちマッサージ♪ルルドマッサージクッション

肩こりがひどいことで悩んでいる時、おうちでしっかりマッサージができるマッサージクッションのモニターに当選しました。
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夫は梅黒酢でチューハイを作った

先日の梅黒酢を「夏バテ防止に」と夫に勧めてみたら・・・ なんと!梅黒酢チューハイを作りました~~~
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有機緑茶青汁でアレンジ

ちょっと前の話になります。 先日参加したリンクシェア見本市で、「森下仁丹」さんのブースを廻った時のこと。 森下仁丹さんイチオシの有機緑茶青汁の試飲をすすめられました。 森下仁丹さんって、仁丹だけではなくって、特定保健用食品を多数作っていらっ...
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眠れない時にちょっと試してみたい方法いろいろ

眠れないってイヤですよね。そこで、いろいろ集めた安眠レシピを紹介します。私自身は効果のほどは未確認ですが、理論上は効果があるとされているものですので、できそうなものがあれば一度試してみてはいかがでしょうか。
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