健康・キレイ・ダイエットのお話

テレビや本などで得た健康ネタや使ってみたコスメ、やってみたダイエット、ケガや病気の体験談など。

健康について
#睡眠　#民間療法　#検診　#予防接種　#薬膳　#メンタルヘルス

病気・ケガについて
#風邪　#新型コロナ　#子どものケガ・病気　#救急　#尿管結石

キレイ・コスメ関係
#ダイエット　#体型が気になる　#コスメ　#香水

特別支援関係
#発達障害　#感覚統合

薬膳マイスター養成講座で薬膳の勉強をしました
■薬膳マイスター養成講座

マダニに噛まれた次男、脇を切開

旅行から帰った夜、次男みにぐりが左わきの傷みを訴え始めました。

健康について健康・キレイ・ダイエットのお話

新型コロナに一家で感染（涙）

ついに一家で新型コロナにかかってしまいました（涙）今回のオミクロン株は感染力がすごいとは聞いていましたが、一家全滅まで瞬く間でした。#新型コロナ

病気について

新型コロナワクチン2回目接種。副反応は

新型コロナワクチンの2回目接種体験を書きます。まずは私。とりあえず言いたいことは２つ。・痛いやんか！・やっぱり熱は出た以下、この２つについて書きますね。ほか、ワクチン接種前に実践したことについても。

健康について

新型コロナワクチン1回目接種しました

今回接種したのは私と15歳長男と12歳次男です（夫は早々と福祉従事者として6月に接種完了）。ここでは、一般枠（高齢者枠×医療従事者枠×基礎疾患なし）でワクチンを接種した体験を記録しておきます。正直この記事が見られるようになるころには多くの方がワクチン接種済かもしれませんが、ひょっとしたら若年層の接種がまだ・・・という可能性もありうるので、そんな方々のお役に立てたら

病気について

オーガニック香水お試し★素直な香りに魅了されました

オーガニック香水、と聞いてちょっと心惹かれた私。#香り　#モニター

コスメ系のお話

末娘の膝にイボが。液体窒素療法で治療

6月下旬ごろ、末娘まめにゃんの膝に大きなできものがあるのを発見。

病気について

次男虫垂炎の治療体験記。切るか散らすか・・・どうする？

ある日、次男みにぐり（小学4年生・9歳）が腹痛を訴えてきました。嘔吐もあったので胃腸炎かと思いつつ、病院に行ったら・・・虫垂炎！

病気について

ヘアカラートリートメントでお手軽に毛染めしました♪

トリートメント感覚で毛染めができる、というDHC Q10クイックカラートリートメントを使ってみた感想を書きますね。

コスメ系のお話

プロテインダイエットをおいしく飲む方法を追求してみた

プロテインをどうやって作って飲んでいたかをレポします。

ダイエット

置き換えダイエットに挑戦。DHCプロテインダイエットの使い心地は？

バリューコマースさんからお声かけをいただき、DHCさんのプロテインダイエットをモニターさせていただきました。

ダイエット

流行のダイエット法、ホントに合ってる？カラダに合ったダイエットをしよう！

ダイエットやエクササイズは、人によって向き不向きがあるらしい。数年前、しょうが紅茶ダイエットって流行りましたよね。紅茶にしょうがと、好みに応じて黒糖を入れ、朝ごはん代わりに飲む、というダイエット法です。身体を温める効果のあるしょうがを...

健康について健康・キレイ・ダイエットのお話

インフルエンザにかかった人かからなかった人の差は？【我が家のインフル旋風2017】

少しご無沙汰してしまいました。インフルエンザやノロが流行っていますが皆様お元気でしょうか。（PHOTO BYぱくたそ） 1/23ごろから我が家はインフル旋風でした。犠牲者は2人。

健康について

足指にリングをつけるだけで姿勢矯正できるの？

このリング、色もピンクのキラキラでかわいいですが、おしゃれでつけるアクセサリーではありません。実は姿勢を矯正するためにつけているのです。これをつけると、体の重心バランスを整えることができるんです。

健康について

お盆明けに海水浴に行ったらクラゲに刺された【2016年の夏休み】

お盆明けに海水浴に行ったら次男がクラゲにさされました。ここではクラゲにさされた時の処置で実際におこなったことを書いています。

健康について季節のお話・夏旅行・レジャーのお話

1年以上続いていた足の痛み、実は坐骨神経痛でした

タグラグビーの後、激しい足の痛みが出るという症状が1年以上続いていたので、思い切って整形外科を受診しました。

健康について健康・キレイ・ダイエットのお話

DHCスキンケアの原点・オリーブすべすべシリーズをお試し

DHCの原点ともいえるコスメが揃ったDHCコスメ・スターターキットをお試しさせていただきました。

コスメ系のお話

ダイエットするなら憧れのスリム美人の生活をマネしてみる

こんな簡単なことで30キロもやせられるの？？？？とついポチリしてしまいました。でも意外と簡単ではなさそうで…　#体型が気になる

ダイエット健康・キレイ・ダイエットのお話

ストレス解消もできるダイエット・エクササイズ３選

身体によさそうで、ストレス解消できそうなダイエットを３つ、ピックアップしてみました。

健康・キレイ・ダイエットのお話

完全母乳の人は注意！ビタミンD欠乏症

ビタミンDはある程度紫外線を浴びないと生成されないので、普段からバッチリ紫外線対策をしているとビタミンD不足になりやすい、とのこと。

健康・キレイ・ダイエットのお話病気について

えのきパワーで内臓脂肪が22％減！？「あさイチ」情報をお試し

これからの季節、きのこがおいしい季節です♪ えのきだけには脂肪が気になる方にとってはうれしい成分が多く含まれているのです。

健康について健康・キレイ・ダイエットのお話

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