b.産後ママの悩み ミキティがグラヴィティ・ヨガで産後ダイエット 3月7日の「はなまるマーケット」でゲスト出演していたミキティが紹介していたグラヴィティ・ヨガ。 ヨガ枕に体を預けながら、重力を使ってポーズをとるヨガ、なのだそうです。 2013.03.09 b.産後ママの悩み
05.妊娠生活を楽しもう 骨盤ケアにトコちゃんベルト 腰痛対策ベルトを使用される方もいらっしゃいますが、産後の骨盤矯正も視野に入れると、妊娠による骨盤の「ゆるみすぎ」を予防し、産後の回復を促進するトコちゃんベルトがオススメです。 2012.12.17 05.妊娠生活を楽しもうa.マタニティインナーいろいろ