妊娠すると、ホルモンバランスの関係で骨格が緩み、ころびやすくなるそうです。
そのような状態の時にヒールの高い靴を履いていると、何もないところでいきなりころんだりしやすくなり、危険です。
それゆえに、妊娠中の足元、とくにどんな靴を履くかがとても大事になります。
（この記事は2014年5月25日にアップした記事を加筆修正しています）
低ヒール靴のすすめ
私は普段からヒールが苦手なためペタンコ靴を愛用しています。
そのため妊娠したからといって特に靴を替えることはなかったのですが、普段ヒールの靴を愛用していた妊婦さんは、この機会にペタンコ靴または低いヒールの靴に替えたほうが安全です。
ネットで靴をいろいろ探していると、安くてかわいい低ヒールパンプスがみつかります。
また、赤ちゃんが少し大きくなって公園で遊ぶようになると、ヒールの高い靴では子どもの動きについていけなくなるので、今のうちに低いヒールでオシャレすることに慣れるのもいいかもしれません。
ちなみに、普段からヒール靴を愛用していた方は、いきなりペタンコ靴に替えるとかえって違和感を感じて歩きにくくなることもあるそうです。
そういう方は、２～３cm程度のヒールのある靴のほうがかえって安全ともいえます。その場合は、ヒールがしっかりしたデザインを選ぶと安定感があるのでいいでしょう。
靴を選ぶのにおすすめショップ
ヒラキ・ショッピングサイト
ここまで安くて大丈夫？と驚くほどの安さで買えるのがヒラキ･ショッピングサイト。
普段プチプライスなものを探している方の間ではもう、おなじみのサイトだと思うのですが・・・。
このショップはとにかく安い。 スニーカーやカジュアルなパンプスもとことん安ければ1000円を切っているものも。
このサイトは以前、母の勤めていた職場の方が利用されてて、私の分も一緒に購入してもらったことがあります。「安いからすぐはきつぶすだろう」と思っていたのですが、けっこう長持ちしたのであなどれません。（といっても、ホントつぶれるまで履き倒す人間の「長持ち」の定義は微妙かもしれませんが・・・）
靴って、いいものを長く履くことがいいとよく言われますよね。
私の夫はそのタイプで、私が安い靴を買うたびに「ホンマにそれでいいの？」とよく言われました。
靴のデザインにも微妙に流行があるし、高いお金を出して買った靴がほとんど履く機会のないままなんとなく古臭いデザインに思えてしまうようになるとすごく悲しくなります。
なので私は、１～２年程度で履きつぶしても後悔しないように（笑）安い靴を履きつぶす方針にしています。
ちなみにヒラキでは、靴だけでなく生活雑貨や服なども、信じられないような価格で販売されています。
特に子どもの体操服や運動靴も激安だったりしますので、お子さんが生まれてからも大活躍間違いなしのショップです。
>>ヒラキ
ABC-MART
一般的に知られたブランドも含め、リーズナブルな価格とオーソドックスなデザインの靴が見つけやすいのは、店舗型でもおなじみABC-MART。最近の私はここを愛用しています。
お近くにショップがあるならそこで直接足を合わせて買うのがいいです。
欲しいデザインや色がなかったときは同じブランドの靴や色違いの同じデザインのものをフィッティングだけして購入をネットで、という活用のしかたもアリですね。
>>ABC-MART
ロコンドは靴の試着が可能な通販
ネットで靴を購入する際、心配なのが「買ったものの、足に合わなかったらどうしよう」ということなんですよね。
ロコンドは送料無料な上、30日以内の返品も無料です。
いくつか注文して、足に合うものだけ購入、残りは返品・・・ということが可能です。
トップページにはカテゴリランキングがあり、ちゃんとフラットな靴もランキング表示されていますよ。
>>ロコンド
履き心地でオススメは断然クロックス
クロックス独自の樹脂加工で足にとってはすごくラクな履き心地です。
妊娠中は足がむくむので、多少なら足にフィットしてくれる素材のものがいいかもしれません。
バレエシューズっぽいデザインのクロックスを私は時々履きますが、薄い靴下の時からうっかりモコモコルームシューズで外に出ちゃったときまで足にしっかりフィットでした。むくむかもしれない足にはオススメです。
クロックス独自のデザインのサンダルは、クロックスもどきも含めて多くの方が1足は持っているかもしれませんね。
経験上、気をつけたほうがいいと思うのは、同じサンダルを何年も履き続けていると裏がツルツルになってきて滑りやすくなるということ。
そうなると妊婦にとってはかなり危険なので新しいサンダルに買い替えてください。
すべりにくい靴から近年大注目！ワークマン
妊婦に転倒は大敵というのは先ほどから何度も触れている話ですが、近年、「すべりにくい靴」として妊婦に人気の靴があるそうです。
それがまさかの作業着の専門店ワークマンにあると。
ワークマンって今や作業着だけでなくて、釣りやキャンプで活用できる服や靴、グッズも多く、女子のワークマン愛好家も少なくないと聞き、驚きました。
実際、私も最近はワークマンで仕事用の靴やサンダルを買うようになりました。足に優しく、徒歩通勤でも耐えられるので愛用しています。デザインは硬派なものを選んでも不思議とふわふわスカートと合うのでこれまたありがたい。
もっと嬉しいのはお値段がプチプライスなことかもしれませんがｗ
店舗に行く場合はワークマンプラスという店舗に行ってくださいね。通常のワークマンはガチの作業着メインの店舗になります。
ヒールの低いフラットなシューズもネットで探すとバリエーション豊富です。近所にABCマートやワークマンプラスがあればなお良しｗ
低ヒールでもおしゃれは可能。いい時代になったもんだ♪と思います。
妊娠中でも足元オシャレ、あきらめないでくださいね
コメント