ダイエット管理しやすくなったWiiFitUで正月太りをなんとかしたい

昨年のクリスマスプレゼントにサンタさんからいただいたWiiU。

子どもたちが遊ばない隙を狙って・・・私が使っています。ふふ。

使うソフトはもちろん、WiiFitU。

かつてWiiで使っていたWiiFitやWiiFitPlusがWiiUバージョンになって再登場しました♪

我が家にはバランスWiiボードがあるので2月1日発売のこのソフト、先行体験させていただきました。

新しいゲームが入りました！

画面はウェイターというバランスゲームです。

WiiUならではのゲームパッドを生かしたゲームです。

ケーキを注文主に運ぶゲームなのですが、これが意外と難しい。

ロールケーキなんかごろんごろんに転がります。子どもたちはこれがお気に入り。

ゲームはほかに「ダイビング」や「フリークライミング」「リュージュ」などがあります。

「アスレチック」系の新ゲームも登場。

「アスレチックU」という名前になっていますが、ゲームパッドも使いながらまっすぐじゃなく進む方向を替えながらしかけをクリアしないといけないので、けっこうむずかしくもおもしろいです♪

燃焼系の有酸素運動にもゲーム要素の強いものが加わって「レガッタ」「パズルスカッシュ」「探してMii」などが新ゲームとして加わりました。

「レガッタ」はけっこうキツイです。「探してMii」はMiiをたくさん増やすともっと面白くなりそうな気がします。

「パズルスカッシュ」は挑戦してみたもののメタメタ。たまたま見にきた夫に「へたくそ！」と言われヘコみました。

ちなみに私のお気に入りは「リュージュ」。

バランスWiiボードの上に座り、背を後ろに倒しながらスピードを出して進みます。スピード感が出れば出るほどドキドキします。

ダンスができるのがウレシイ

今回のWiiFitUには「ダンス」という項目が入っています。

画面はジャズダンス。

ほかに「フラダンス」「ジャズダンス」「ヒップホップ」「ロック」「フラメンコ」「ラテン」などがあります。

ダンスと言っても基礎の基礎ぐらいのことをカロリー消費のためにアレンジされているのでダンスそのものを楽しむというよりは単純にエクササイズをやっている感じですけど、これをこなすと時間内だけでもけっこうたくさんのカロリーを消費してくれるので、一日のプログラムとしてはけっこう重宝します。

今回の目玉は何と言ってもフィットメーター

今回のWiiFitシリーズで一番ウレシイのはやっぱりこれです。

Wiiフィットメーター。

いわば万歩計なんですが、消費カロリーを計算してくれるのが魅力。

そして精度もなかなかのもんだと思います。

というのは、この万歩計は運動強度（Mets）や高度変化も測定するので、階段の上り下りなど歩数が同じでも運動強度が違うものは異なる消費カロリーを計算してくれます。

がんばった分も反映してくれるんですね。

私はだいたい一日個のフィットメーターをつけて過ごすと一日約1000キロカロリーは消費するみたいです。

とすると、はずしている時間の大体の消費カロリー（寝ている時間の基礎代謝分と入浴中）を足せば、一日の消費カロリーがわかるので、どれぐらいの食事量で抑えるべきか考えることができそうです。

また、フィットメーターのデータは、WiiUに転送して記録できます。

ちょっと感度が悪く、何度か「転送できませんでした」が出てきてしまうのが玉にキズですが何度か送っているうちに成功します。

私の場合、まだまだ道は長そうですけどね…。

それから、フィットメーターを使っての歩数で登山やマラソンにチャレンジできます。

記録を続けて歩いた気分・上った気分になるというものですけどね。
これはこれで、記録するのがちょっとだけ楽しくなるイベントといったところでしょうか。

欲を言うなら、このフィットメーター、WiiFitUをプレイした時に消費したカロリーをWiiUからフィットメーターに転送できるともっと嬉しいな。
あ、でもひょっとしたらできる方法があるのかな？ぼちぼち調べてみます。

実はめちゃウレシイ地味な機能が一つ増えています。
データをパスワード管理できるということ。
これで夫に私の恥ずかしい体重を見られなくて済む・・・よかった(^^;)

これまで何度か挑戦しては飽きて・・・だったWiiFitシリーズ。

機能向上のおかげで様々なデータが「見える化」できるようになったので、ますますダイエット管理がしやすくなったように思います。

というわけで私はこれを活用しつつ、母乳修了後太り＆正月太りを何とかしようと思います。なるかな？

【追記2022/10/23】Wii Fit U、中古なら見つかるかも

今やNintendo Switchの時代。Wii U懐かしいです。
我が家では今でも使っていますがNintendoではWiiUは販売終了しています。

中古だとヤフオクやメルカリ、Amazonなどで探せます。

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