高温期の顛末

先日から高温期が続いていていました。

婦人科でもちょうどいい時期に排卵したあとがあると言われて「ひょっとしたら妊娠か！？」と思っていたら。。。

期待したけど

今朝になって急に体温が下がり、なんとなくお腹と頭が痛くなってきて、夜には少量の出血。

くそっ。

ヤツが来た（-_-)

今は腰が痛い。

それに赤ちゃんができたかと期待したのにちょっと残念。。。。

まぁでも、いいようにも考えられるのであんまりがっかりはしていません。

あせらなくていいか

というのも、しばらく仕事して、生活費と次の子の検診費用や出産費用を稼ぐ猶予ができたし（笑）、妊娠前に通っていた病院で再度ホルモンバランスの調整に入るので、仕切りなおしになってよかったかもしれないし。

これを機会にダイエットもできるか（爆）

ただ、ダイエットはむやみに食事制限をするという形では無理なので、食事と生活習慣の見直しと骨盤を整える体操をするとか・・・というような健康的な手段を使うようにしないとね。

まずはダラダラ間食するのを控えて食べるなら「ここぞ！」って時にする（いさぎよよく間食をやめるのが本当は一番いいけどお菓子作りたいしね～。ってダイエットする気あるのか、私）

また、赤ちゃんができやすくするために体にいいことをあらためて実践しようかな、とも思ったりして。

それからとりあえず一番よかったのは、子宮外妊娠ではなかったこと（＾▽＾；昨日まで感じていたタイプの下腹部痛はいつのまにかなくなりました。

生理の前兆だったみたいですね。