つわりも多少は落ち着いてきました。まだまだ気持ち悪かったりしますが・・・
でも3か月の頃よりは身体が楽になってきているので、少しずつ妊娠生活や出産の準備に気が向くようになってきました。
ショッピングセンターでマタニティブラを偵察（２月２７日/１２週０日）
仕事帰りに某ショッピングセンターのマタニティコーナーを覗きにいきました。
が・・・店頭で売られているブラは高いなぁと思いつつうろうろ・・・していたら店員さんが近寄ってきて、やたら高いのを売りつけられそうになったので、イヤになって買うのをやめてしまう。（だって4～5000円もするんだもん！）
とりあえずリーズナブルな価格のマタニティブラ1枚はエンジェリーベにて注文し、到着を待ってほかのブラを買い足しすることにしました。
定期検診～Ｔ村医院最後の日（涙）（３月４日/１２週５日）
最近、毎日残業で疲労気味。・・・のわりには妊婦健診はまったく異常なし。
むくみなし、体重増加なし、尿検査全く正常、血圧むしろ低ぎみ。
妊娠中毒症（妊娠高血圧症候群）の心配も今はなさそう（今からあったらコワイ）。
ちなみに先日、エコーで胎児の様子を見てもらったら先生が
「股の間に何か映ってますね」と。
てことは男の子！？
聞いてみると、ひょっとしたらそうかも、とのこと。
その後、違う角度でいろいろ診てもらっていたら先生、「うーん。。。やっぱり何か映ってますね」
どうやらお腹の子は男の子の可能性が高そうです。
この日の検診結果
子宮底長 まだ
血圧 108/60
浮腫 （-）
尿蛋白 （-）
尿糖 （-）
体重増加 0
ＣＲＬ 8mm
胎児体重 まだ
＊特記事項：特になし。転院のため紹介状をもらう
転院しました（３月１５日/１４週１日）
今まで通っていた医院はお産を扱っていないこと、自宅から遠いこともあり、このたび、自宅から歩いていける産科専門のクリニックに転院しました。
転院先を捜す際、いろいろ情報収集していた中で、私が転院したクリニックはかなりゴージャスな建物で、評判もそこそこいいということを聞いていたので、ここに決定し、先日、紹介状を持って初めて受診しました。
最近の産院事情って…すごいとあらためて感じました。
前の医院は、昔ながらの設備と建物で、内診台も旧式の、自分で台に寝ころんで足載せ台（一応便宜上こんな呼び方にしました）に足を載せるような感じの台。
ところが今回行ったクリニックは椅子のような内診台に座ると台が動き、寝ころんだ状態になれるというもの。
今どきの産院の内診台はほとんどこんなんかも知れないけれど、こういうタイプの内診台に乗るのは初めてだったのでちょっと感動。
内診の時、先生が「次回の受診からはVHSのビデオテープを持ってきてください」とおっしゃいました。
なぜだろうと思って診察室であらためて先生に話を聞くと、エコーで見た胎児の様子をビデオ録画して、自宅に持って帰り、夫その他家族と一緒に観てくださいというサービスだったのでした。エコー写真だけでなく、ちょっと動いたりした様子などを映像で、夫や母や義父母に見せることができるので、これはなかなかうれしいサービス♪
診察が終わったあと、分娩予約の用紙をいただく。給料日になったら、前金5万円を口座からおろして、さっそく予約に行こうと思っておりました（その時は。ちなみにこの産院では出産しませんでした。詳細は後で）。
この日の検診結果
子宮底長 まだ
血圧 127/80
浮腫 （-）
尿蛋白 （-）
尿糖 （-）
体重増加 0
ＣＲＬ 70.3mm
胎児体重 まだ
＊特記事項：妊婦検診を受診しました。全部異常なし！
マタニティタイツの替えは必要（３月２３日/１５週２日）
この時期になるとそろそろ前かがみの姿勢が苦しくなってきます。
この日、うっかりマタニティでないタイツをはいてしまい、お腹の下まで股上をおろしてしのいでいましたが、よけいお腹が痛くなってしまってギブアップ。
仕事中だというのに院内の売店にハイソックスを買いに行き（マタニティ用のパンストは販売してなかった）、即履き替え。その影響か、一日お腹が痛かったです。
間違ってはいたと言うミステイクはあったものの、マタニティタイツの替えは常に携帯しておいたほうがいいですね。
>>【通勤・フォーマルに・マタニティパンスト】ソフトサポートマタニティストッキング２足組（犬印本舗）
この頃のママと赤ちゃん（参考）
13週
ママ：基礎体温が低温に
赤ちゃん：男女の区別がはっきりする
14週
赤ちゃん：産毛が生える
15週
ママ：そろそろいつもの服ではキツイ！
赤ちゃん：胎盤が完成。胃、腎臓、肝臓などの臓器が動き始める
15週末あたりの平均
身長17cm、体重100gぐらい（レモン1個分ぐらいの重さ）
子宮の大きさ
赤ちゃんの頭大程度
・もし、この時点で母子手帳の交付がまだであれば、早急にもらいに行きましょう。
・おりものが増える頃なので、下着を清潔に保つように。
・つわりがおさまり、楽になっていれば、そろそろマタニティスポーツを始めて見るのもいいかもしれません（私は特に何もしなかったが…^^;）
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