04.妊娠中の身体の変化

04.妊娠中の身体の変化

妊娠中は便秘になりやすい

妊娠中は、妊娠を順調に進めるためのエストロゲンとプロゲステロンが分泌され、胃腸の動きが鈍るのと、子宮が大きくなって腸を圧迫することから便秘になりやすくなります。
02.マタニティ栄養学

つわりでキッチンに立てない時はスープジャーでお手軽雑炊を

つわり中は体もだるいし、普段の食事が食べづらい時もありますね。 もし、雑炊だったら食べられそうならば一度、この方法をお試ししてみませんか?
04.妊娠中の身体の変化

妊娠中に起こりやすい貧血

おなかが大きくなるに伴って、妊婦にはさまざまなつらい身体症状が現れます。 そのうちのひとつで、放置できない症状のひとつが、貧血です。
04.妊娠中の身体の変化

夜中に足がつるのがつらい~こむらがえり

(画像は由布岳。景色の写真で和んでもらおうかなと・・・) 妊娠中期から後期に入ると、足を伸ばした時や夜寝ている間に突然、足がつってふくらはぎに激痛が走ることがあります。
04.妊娠中の身体の変化

お産の兆候

妊娠37週を過ぎ41週までのお産を「正期産」といいます。 この時期に入ったらもういつ産まれてもいい状態となります。 お産が始まるサインにはおしるし、陣痛、破水があります。どれから始まるかは人それぞれです。
01.妊娠したらすること

妊娠中にはかかりたくない風邪

(画像はしょうが茶です→妊娠中こそ欲しかった!体が温まるしょうがのブレンド茶を飲んでみました/にゃんこ一家の日常の記録) 妊娠中は思うように薬は飲めません。特に妊娠初期と後期は処方できる薬が限られているため、内科でも処方を嫌がられます。 ま...
04.妊娠中の身体の変化

まさかのつわり復活・三人目妊娠中のつわり体験記

3人目の時はあまりに早く妊娠が分かり、妊娠判明時はつわりさえも始まっていませんでした。 「なんだ、楽勝だ」なんて思っていたのもつかの間、5週の終わり~6週目に入ったところぐらい?からつわりっぽい症状が出始めました。
04.妊娠中の身体の変化

炭酸飲料がお友達だった二人目妊娠中のつわり体験記

(PHOTO BY無料写真素材.tee) 二人目の時も、やっぱりつわり。 一人目の時より少し早く、妊娠5~6週目ぐらいに入ると、朝起きた時に少し気持ち悪さを感じるようになりました。 といってもムカムカ程度で、一人目妊娠のときに比べてはっきり...
04.妊娠中の身体の変化

切迫流産・早産

上の画像は無料写真素材.teeからいただきました。 切迫流産とは  妊娠22週未満で、流産の兆しはありながら子宮頚管はまだ閉じていて妊娠継続が可能な状態を言います(出血やお腹の痛みなどの兆候から流産しかかっていると思われる状態)。 こんな名...
04.妊娠中の身体の変化

胃痛と眠気がメインでした・一人目妊娠中のつわり体験記

一人目を妊娠していたときのつわりを思い出して真っ先に頭に浮かぶのは「胃痛」そして「眠気」です。 眠気は幸い、つわりの頃に切迫流産で仕事を休んでいたので、思い切り寝ることはできたのですが、胃痛はかなりつらかったです。