体重管理

01.妊娠したらすること

体重管理とダイエット

(画像は3人目妊娠中のお腹です。確か6か月ぐらい・・・) 正直、私にとってもイタイ話です。 つわりがおさまるとやたら食欲が増して、つい食べ過ぎてしまいそうに。 しかも言い訳が「赤ちゃんの分も食べなきゃ~~~~」って。 でもそれ、赤ちゃんの分...