ちょっとひさしぶりに有元葉子さんの「シンプル・ライフ24時間」という本を読んでみました。
家事はめんどくさいではもったいない？
最近特に、家事ものや自分の時間を楽しく過ごすためのエッセイ、出産・育児ものを読むことが増えました。
そこでみつけた言葉をちょっと書き留めておきます。
面倒な家事も、「どうせやるなら、とことん楽しく」
できる範囲で無理せず楽しみながらやる
見る角度、接する態度を自分から変えるように行動してみれば、ストレスの原因が楽しみのひとつに変わることもあるのではないか
私、少し前は、「家事ってすっごくめんどくさい！」と思う時が多かったのです。
が、最近、本や雑誌で見つけた家事の知恵や、同僚に教えてもらった掃除のコツなどで、役立ちそうなものをピックアップして、1日1個程度試してみようかなと思い、気持ちと体力に余裕のある時に実践するようにしてみました。
それらが記事や情報通りにうまくいくと、うれしいのなんの。
それが小さな楽しみとなって、今はとりあえず家事を楽しんでます。
追記：有元葉子さんの他の著書
管理人プロフィール
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2005年9月生まれ高3男子・2009年1月生まれ中3男子・2011年1月生まれ中1女子の3児の母。まだまだ子育て真っ最中なので教育や子育てに関する話題に関心があります。特に発達障害児の育児への関心が高いです。
Webライター＋スーパーのパートで生きています。
長男出産前は大学病院のMSW（産科・小児科担当）、その前は精神病院でPSWをしていました。
その他興味関心は世界史と幕末を中心に歴史、ドラマ、映画、J-POPなどエンタメ系、季節の行事、古民家カフェ。
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コメント
コンニチワ♪
有元葉子さん、大好きです！
料理もそうだけど、人間的にもあたたかで。
家事も仕事もどうせやらなくてはいけないから
同じやるなら楽しんだ方がいいですよね～。
これからますます、お腹も大きくなって
何かと大変かと思いますが
日々楽しんでくださいネ♪
打ち合わせの待ちぼうけ中です・・・。
Posted by 砂糖 at 2005年05月23日 10:30
ちーーっすｗ ありゃ？上をみたら砂糖さんｗ
記事を拝見させて頂いてる限りでは、体調もそんなに悪くはナイみたいで、良かったっすね♪
二次会ありがとうございました。
それにしても・・・ぐりーんさん・・・ｗ（涙）
Posted by JR野田 at 2005年05月23日 11:07
砂糖さん、野田さん、さっそくのコメントありがとうございます♪
砂糖さん＞
さすが砂糖さん、有元葉子さんの本はチェックされていたのですね(^^)私はこの方の著書を読んだのはまだこの本だけなんですが、そのうち料理の本のほうもチェックしてみたいなーと思っているところです。
野田さん＞
2次会の文章だけは出来上がっていたので、さっそくアップしてみました。
夫の恥ずかしいエピソードを暴露してしまいましたが、実は夫は、この話をアップしているということをまだ、知らないかもしれない・・・^^;。
Posted by にゃんこ at 2005年05月23日 23:34
・・・・
Posted by ぐり～ん（旦那） at 2005年05月27日 17:08